6 महीने में बेस्ट कैसे बनें

 6 महीने में बेस्ट कैसे बनें.

नीचे कुछ महत्वपूर्ण बिंदु दिये गये है, उन्हें ध्यान से पढ़ें--------

1. अपना शेड्यूल तय करें और रात 9 बजे सोएं ताकि सुबह 4 बजे जाग जाएं।

 2. बहानेबाजी छोड़ें और रोजाना 30 मिनट तक वर्कआउट करें।

3. अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपने दैनिक आहार में ताजे फलों को शामिल करें।

 4. बिना किसी बहाने के दिन में ठंडे स्नान को प्राथमिकता दें। मैं वादा करता हूं कि आपका आत्म-अनुशासन बढ़ेगा।

5. बोलने से ज्यादा सुनें और सिखाने योग्य बनें।

 6. बिना किसी खेद के "नहीं" कहना सीखें और अपने काम में व्यस्त हो जाएं।

7. एक प्रयास करें और अपने दिमाग को तेज करने के लिए 50+ पेज पढ़ें।

 8. हर 3 महीने में एक नया कौशल सीखें और इसे विकसित करने में 90 दिन और लगाएं।

9. सोने के तुरंत बाद 2 गिलास पानी पीकर मॉनिटरिंग वॉक पर निकलें।

 10. अपना ध्यान केंद्रित करने और अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए दिन का एक चौथाई हिस्सा सोएं।

11. ध्यान किसी आवेग को महसूस करने और उस पर अमल करने के बीच एक जगह बनाता है।

 12. कृपया किसी और के लिए नहीं, 6 महीने तक अपने लिए कुछ करें।

13. समाचार देखे बिना या राजनीति पर बात किए बिना 1,000 घंटे बिताएं और आराम करने के लिए इसका उपयोग करें।

 14. अधिक पैसा कमाएं, और कीमत देखे बिना अपने लिए कुछ भी खरीदने के लिए बुद्धिमानी से निवेश करें।

15. प्रतिदिन 8+ घंटे के व्यवसाय के बजाय 4 घंटे के गहन कार्य को प्राथमिकता दें और खुद को बेहतर बनाने के लिए समय निकालें।

 16. अपने सप्ताहांत के दौरान अपने करीबी दोस्तों और परिवार के लिए समय निकालें।

पुरुषो, यदि आपको अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने में कठिनाई हो रही है और ऐसा न कर पाने पर दुखी महसूस कर रहे हैं,

 -एक उच्च-मूल्यवान व्यक्ति बनें

 -महिला के स्वभाव को समझें

 -गेम खेलना सीखें

 -अपने जीवन पर नियंत्रण रखें